影片描写了中学生的学习和生活﹐美枝刚到一所女子学校寄读﹐就遭到以芊蒂为首的富家女生的戏弄﹐看到他们经常欺负同学﹐一次舞会中﹐遂与阿蕊等人连手对付并令她们丑态面出﹐学校举行竞技大赛﹐美技等人参加﹐却体育教师拒绝﹐此时刘老师毅然担任她们的体能训练老师。众人设圈套﹐令美枝误会离开男友﹐经过激烈的角逐﹐美枝夺得了第一名。
退伍军人约翰戈尔德成为了一名雇佣军之后，得知他最好的朋友被谋杀了，他开始去查明真相，随着一步步的深入了解，他发现了一个惊天大阴谋...
《宝贝快跑》讲述的是李威饰演的服装设计师托尼来到佛山寻找灵感，发现自己的信用卡被限制使用。身无分文的他随后遭遇抢劫，幸得刘雨欣饰演的喜爱跑酷的少女阿宝相助，两人由此发生了一系列有趣的事。
在全国队选拔试训的关键一周，年轻的体操运动员发现意外怀孕的消息。当她准备去买非法堕胎药时，在路上遇到了一个神秘的女孩。这个神秘的女孩对她的决定提出了深刻的质疑，让她开始重新思考自己的选择。
舞台上，著名相声演员舒怀（赵炎 饰）和搭档谢林（郑健 饰）逗得观众哈哈直笑，台下掌声雷动，观众欢呼要求返场，并且要求说个新段子。但是舒怀成名后疲于应对各种社交应酬，没有精力潜心创作，弄得他在梦中困在舞台上羞愧难当。正在焦急万分的时候，他被老婆梅英从睡梦中叫醒，梅英和他商量要给他母亲操办六十大寿。妻子前脚刚走，有客来访邀请舒怀参加即将举行的曲艺大奖赛，当然他必须为此拿出新的段子。舒怀叫上谢林躲到某渔村搞创作，而过上新生活的村里请客送礼的歪风蔚然成行。才出狼穴，又入虎口。 新的人情网让舒怀更加苦不堪言……
《猛鬼3宝》结集三个都市猛鬼故事。《猛鬼监狱》讲述本地灸手可热的影星明乐(凌文龙饰)，除了因为演出代表正义的“狱中神探”一角闻名，亦是出了名的喜欢饮醉酒开工。一日明乐又饮至醉醺醺才开车往山旮旯的片场拍夜戏，谁知在路上撞死了人！明乐惊慌之下决定肇事逸逃，到达片场后，他才发觉今晚拍的是一场监狱闹鬼的戏，而和他演对手戏的“女鬼”思思(钟雪莹饰)竟然是……《猛鬼工厦》讲述阿君(苏致豪饰)是一名的士司机，他的女朋友乃瑶(郭奕芯饰)一直嫌弃阿君揸的士，阿君为挽回感情，打算和乃瑶去Staycation让她可以在姊妹前炫耀一下，但阿君只够钱订了一间位于工厦内的Partyroom，令乃瑶生气得正式提出分手。正当乃瑶要一走了之，一阵阴风吹过，自此乃瑶像变了另一个人，对阿君温柔体贴，两人重拾当初激情，在和乃瑶连场激战多个晚上后，阿君日渐憔悴，朋友肥乜(许贤饰)怀疑阿君撞鬼，决定替天行道，和这只专吸阳气的“淫鬼”决一死战。
