一个年轻的，梦想成为芭蕾舞演员的乡下女孩的故事。通过艰难而富有挑战性的历程，她实现了目标。凭借才华、熟练、耐心和决心，她成功的达到了芭蕾的顶峰，成为了莫斯科大剧院的首席芭蕾舞演员。
风既是力量，也是阻力。21岁的埃琳娜毫无经验，带着从未面对过的过去，投身于奥运梦想之中。要获得国际极限帆板赛（IQ Foil Windsurfing）的参赛资格似乎几乎不可能，毕竟她三年前才第一次在帆板上离水。她不懈的雄心一直是她的策略和盾牌，在自律和自我毁灭之间保持微妙的平衡。饮食失调只是她经历过的众多波涛汹涌中的一朵浪花。当风搅动起深埋的记忆时，性虐待的创伤开始重新浮现，埃琳娜首次公开谈论起多年前遭受的侵犯。只有放下控制，她才能找到真正的平衡，在比赛中站稳脚跟，并探索出一条前所未有的通往奥运资格的道路。这部女权主义和诗意的成长纪录片，以大海的浩瀚美丽和冷漠为背景，探讨了雄心、生存和自我解放之间脆弱的界限
岸田智也（市原隼人）和佐藤葵（上野树里）在大学结识。二人非常合拍，葵还常常给智也出谋划策如何追女生。葵是独立电影制作小组的成员，她要在毕业前导演一部叫《THE END OF THE WORLD》的电影，于是决定选用智也当男主角。无奈毕业后，路开始分叉。葵引荐智也去了一间影视社工作，重遇那晚葵想说出对智也的情愫，然而终究没有开口。 葵不久飞往美国留学。正巧智也抬头，看到天空挂着彩虹。他兴奋地拍下，发送给相隔重洋的葵，但是却得到了葵飞机失事罹难的噩耗。亲人同学都悲伤不已，用她生前的电影去悼念逝者，在智也的心目中，葵也始终朦胧的牵动着他内心的爱。
十年之前，一场惨剧永远改变了协和镇。汤姆·汉尼格（詹森·埃寇斯饰），一位经验并不丰富的煤矿工人，无意中引发了一场挖煤隧道事故，导致六名矿工被困，其中五人身亡。惟一的幸存者哈利·瓦登（理查德·约翰·华特兹饰）也陷入了深深的昏迷之中，而在深眠中的哈利一心想着要报复。一年后，他在情人节那天苏醒过来，旋即兽性大发，用一把鹤嘴锄疯狂地虐杀了22人，然后才被围攻，被制服，被就地阵法。
十年过去了，汤姆·汉尼格在情人节这天又回到了协和镇。小镇已经从当年的惨剧中恢复，到处都洋溢着温馨的节日气氛，可汤姆内心仍然无法挥去他曾给这个和谐的小镇带来的阴影。在努力尝试着修补他黯淡过往的时候，汤姆渐渐对他的前女友莎拉（杰米·金饰）又产生了似有若无的情愫，可惜的是莎拉已经嫁给了自己最好的朋友亚克瑟（凯尔·史密斯饰），如今的小镇警长。然而就在今晚，数年的风平浪静之后，某些协和镇的阴暗过去回来了。一名戴着矿工面具，手挥鹤嘴锄的连环杀手再度给小镇带来了腥风血雨，而随着他的脚步越来越近，汤姆、莎拉、亚克瑟都恐惧的意识到，也许这就是哈利·瓦登从地狱归来取走他们性命的时候了
