本片由珍妮佛皮顿导演操刀，讲述着珠穆朗玛峰的夏尔巴人在2014年4月18日发生的致命雪崩夺走16位夏尔巴同胞性命后，如何团结走出伤悲，更誓言要夺回属于他们的圣山。 这是一部非常撼动人心的电影，带领我们前往从来没有去过的地方，实际深入夏尔巴人的生活，真正认识这群让攀登珠穆朗玛峰成为一种文化的当地人。
何笑笑（汪小茜 饰）、谢雨桐（王晓莎莎 饰）、方玲（王梦婷 饰）和董乐（戴燕妮 饰）是四位刚刚走出校园踏入社会的年轻女孩，怀揣着共同的演艺梦想，她们开始了各自的奋斗。对于外界流传的种种娱乐圈潜规则和黑暗面，四个女孩均有所耳闻，但自信满满的她们深信自己能够“出淤泥而不染”，凭借真材实料获得成功。 然而，一个意外事件的发生将四个女孩推向了不同的道路，笑笑天真善良，在几个男人之间徘徊不定又遭到上司性骚扰的她能够守住最后的底线吗？雨桐聪明伶俐，随机应变的性格在未来的道路上令她如虎添翼；方玲自尊的同时又充满了自卑，在金钱诱惑面前，她忘记了最初的梦想；董乐因为单纯的个性而遭人利用，又会有怎样的结局在等待着她呢？
风既是力量，也是阻力。21岁的埃琳娜毫无经验，带着从未面对过的过去，投身于奥运梦想之中。要获得国际极限帆板赛（IQ Foil Windsurfing）的参赛资格似乎几乎不可能，毕竟她三年前才第一次在帆板上离水。她不懈的雄心一直是她的策略和盾牌，在自律和自我毁灭之间保持微妙的平衡。饮食失调只是她经历过的众多波涛汹涌中的一朵浪花。当风搅动起深埋的记忆时，性虐待的创伤开始重新浮现，埃琳娜首次公开谈论起多年前遭受的侵犯。只有放下控制，她才能找到真正的平衡，在比赛中站稳脚跟，并探索出一条前所未有的通往奥运资格的道路。这部女权主义和诗意的成长纪录片，以大海的浩瀚美丽和冷漠为背景，探讨了雄心、生存和自我解放之间脆弱的界限
本片改编自同名小说，讲述了陪伴那些受伤、烦恼、困惑的人们的，是一条狗——。献给所有爱狗的人！宫城→福岛→新潟→富山→滋贺→岛根→熊本，旅行的狗和遇见的人们的故事。
