影片讲述平时在城市里生活的高中女生理绪（葵若菜）到乡下过暑假，和当地帅气美男吟藏（佐野勇斗）之间的爱情故事
六名女子因一个共同的“朋友”—疯狂—而结缘。它造访我们每个人，促使我们提炼现实，做出大胆的决定， 并改变我们的生活。
围绕苗族芦笙展开故事的影片，是一部融合喜剧、励志、音乐元素的少数民族风格电影。影片中，苗族“金芦笙”世家的独子陶天益被父亲寄予厚望，希望他将“金芦笙”的荣誉继承下来。但天益却有着自己的音乐追求，在经历选秀失败后，巧合之下成为“网红”。最后与乐队的对决中，天益静下心来，感受着自然万物的声音，最终吹响了苗家的神曲《凤凰展翅》。
姜鹿棉为保姜家，错做五年舔狗，方知攻略目标有误！真目标陆川暗恋已久，借计划靠近，两颗心渐拢，终成眷属。
