炎热的暑假，女生们还要在学校补课，早就坐不住的她们自动请缨去送午餐给为棒球队打气的管乐队。一路上嘻嘻哈哈的她们快到终点才发现因为天气炎热饭盒早就变坏了，而管乐队队员毫不知情地吃下去，随之而来的身体不适让而唯一没有吃饭盒的中村要求女生们负责，组成爵士乐团。可是女生们不懂得演奏乐器。 艰苦的训练开始了，可是痛苦中也带着甜蜜。
知道未婚夫出轨的直子，被拥有不可思议魅力的同事山口纱季盯上，开始了匹配应用程序。与各种各样的男人相遇，一边接受金钱，一边反复进行临时约会的直子，一天比一天华丽起来。注意到自己的样子逐渐变得像山口而动摇，但也不能停止。这样一来，直子产生了不安也被消除的错觉，渐渐迷失了自己，陷入了更加不安的漩涡中。
影片根据“100位新中国成立以来感动中国人物”之一，“最美奋斗者”罗盛教的真实事迹改编。 参与抗美援朝战争的罗盛教是侦察连的一位文书，紧张的战斗期间，他和抗美援朝的各位志愿军战士不仅要面对敌军的猛烈攻击，还要在物资匮乏、环境恶劣的情况下克服种种困难，在修筑机场的过程当中，他和志愿军战士用乐观坚韧的精神一次又一次的抵抗敌军的侵略，为抗美援朝战争做出了巨大贡献。在一次日常训练时，罗盛教发现一名不慎跌入冰窟的孩童，面对-20℃的天气，罗盛教想都没想便跳入了冰窟当中，用自己的全身力气将孩童托起，最终因体力耗尽英勇牺牲。 每一位志愿军战士都在保家卫国的道路上付出了巨大的努力和牺牲，他们的事迹和精神永远激励着每一个人！
