年幼失聪的英俊（崇喆饰）立志当上厨师努力不懈，与主厨的女儿安心（林昭婷饰）相恋，历经重重的挫折和挑战。好友耀飞（孙政饰）隐瞒自己的抑郁症当上医生，却在职场中面对种种的困境，与女友紫阳（洪丽婷饰）追爱之路也处处触礁。英俊的祖母君红（刘玲玲饰）追求黄昏之恋，却遭老板骗财骗情感，以至面临人生的大危机……
港版《社內相親》改編自2020年韓國同名電視劇，姜泰武Tyson，青年才俊，高賦飲食集團CEO，一向事業為先的他答應了爺爺安排的相親；孫賀利Hollie，高賦飲食集團小職員，因為答應了閨蜜陳映書委托，代為出席相親。大老闆與小職員的相戀故事，正因為這場相親而揭開序幕。另一邊廂，章成動Frankie，Tyson的秘書，與富家女陳映書一見鍾情互生情愫，浪漫喜劇包裝氛圍下，二人從相遇到相愛經歷不少深刻情節。
半年间，SNK剧变，总监余英飞离职、门外汉古肇华空降。张家妍虽掌权却难服众。刘艳的公开平台崛起，动摇传统媒体地位，连已入官场的许诗晴亦被卷入新旧媒体的角力。文慧心于此时复出，昭告世人：新闻女王的地位永远不可撼动！
当意外穿越进剧本世界，成为被反派男主用完即弃、凌虐致死的女主角应该怎么办？宋小鱼想都不用想，当然是能跑多远跑多远啊。计划如此丰满，现实却无比骨感，一旦她试图改变剧情和男配成婚，就会自动跌入无限流循环卡bug中，经历一百零八种完全不带重复的死法。 所谓开局即“阵亡”。宋小鱼终于认清了现实，那就是无论她如何努力，“剧情”始终都会将她推往男主南珩身边，上演一个又一个剧本名场面……而在这个纸片世界里，亦有无数个早就被“设定”好的人物角色。有人被困深宫重院，有人囿于高门家宅，有人为雌竞所累，有人因权势奔走。有人渴望爱与自由，却只能戴着镣铐惶惶起舞，有人做着扶摇直上的大鹏之梦，却在日复一日的束缚与平庸中被消磨着激情。 这不仅是人怂怕死的躺平咸鱼宋小鱼和心狠手辣的夺命卷王南珩间的鏖战，更是每个“小我”纸片人与既定命运的战斗。
珠宝品牌创始人顾流苏，工作雷厉风行，生活中也处处严谨认真，却在一次意外中与仅有一面之缘的“少爷”陆星辰一夜春宵，闹了个大乌龙！更糟糕的是，陆星辰紧随其后入职公司成为顾流苏的贴身秘书，这对欢喜冤家万万没有想到，曾经的“死对头”竟在时间的发酵中发生质的变化。陆星辰对嘴硬心软的顾流苏产生不可言说的爱慕心意，而他的设计才华，也被眼光挑剔的顾流苏认可，灵魂契合让他们在清醒中愈渐沉醉，沦陷在平淡又暗涌的朝夕之间。
