故事讲述成为了罪犯的哥哥葛城勇吾以及成为了警视厅搜查一课刑警的弟弟圭吾。弟弟因在杀人未遂事件中被测出了与嫌疑人的DNA跟自己完全一样而遭到逮捕。此时他想起了在20年前因被诱拐而下落不明的双胞胎哥哥。
故事的舞台是2019年12月闪电结婚、震惊社会的笨蛋主义家…不是，而是他为了执笔而另外租的东京都内某公寓的一个房间——通称“工作场所”。 在可以说是圣域的“工作场所”，当笨蛋主义独自一人走向办公桌时，日村勇纪（香蕉人）和若林正恭（奥黛丽）突然来访，开始妨碍写作。在这种情况下，住在附近的女演员·水川麻美也开始沉浸在“工作场所”中……
《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀…… 悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。 日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……
上天入地，也要让你无处遁迹。一场强大警力与黑恶势力的殊死较量……被逮捕的罪犯兰小军，在周密的计划下趁夜越狱，并潜逃到同伙家里，取走藏在那里的十二颗手榴弹，逃至固海市后销声匿迹……。 固海市公安局获悉，将其列为“极度危险分子”，成立以邢警队长李韶华为首的专案组，动用强大警力，力求将兰这颗“隐形炸弹”尽快缉拿归案。与此同时，一走私暴力集团头目沙州雇佣的杀手也来到了被炸弹疑云笼罩的固海市追杀兰小军，因为兰知道其许多不可告人的内幕：走私、偷窃，还有以市委办公室主任和邢警队副队长为首的保护伞，此二人也常向沙州通风报信，在追捕行动中处处作梗……。 在一次围捕中，专案组终将逃到深山的兰小军制服。而邢警队副队长赵建成却处处寻机刺杀兰小军，保护兰小军的公安战士也屡遭歹徒袭击，引起了李韶华的警觉……。在不懈努力下，案件有了峰回路转的突破性发展，专案组工作重心转移，与沙州等犯罪分子展开智勇比拼……。 在行径败露后，沙州等人制造了杀人碎尸案、纵火案、绑架案、欲上演最后的疯狂……
在东京挣扎求生、始终无法走红的短篇小说家鹿野典夫，正为人生低谷感到迷茫时，突然接到父亲洋二郎去世的噩耗。他回到名古屋老家，临时接手了父亲留下的咖啡馆“咖啡馆羁绊”。然而，尽管店员亚希菜和常客小山田极力挽留，典夫仍决心关闭这家店。 就在这时，咖啡馆迎来了一位位心怀困扰的客人：因社交网络攻击而烦恼的年轻天才企业家、因妈妈友关系而困扰的主妇、身患阿尔茨海默症的老妇人和她的家人、在个人主义中挣扎的中学生…… 随着与客人们的相遇，典夫逐渐意识到“咖啡馆羁绊”存在的意义，以及伙伴的重要性。从母亲口中，他得知了父母年轻时在这家咖啡馆相遇相恋的故事，也理解了已故父亲对这家店倾注的深厚情感。 是继续追逐成为小说家的梦想，还是守护“咖啡馆羁绊”？典夫最终决定直面内心，做出忠于自己的选择。
