主要讲述了了一对母子二十多年来的情感纠葛，儿找母、母寻子的故事，折射出当今社会一些人在金钱和利益的驱动下失去对社会的责任感、家庭的温暖以及亲人的关爱。
《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀…… 悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。 日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……
故事从一份寄到家中的诡异视频开始。 一个自称“威胁专家”的蒙面男子，在视频中将大小姐澪（武井咲 饰）的“恋人”作为人质，要求她支付赎金来保住对方的生命。可是澪从未有过恋人。从这种不可思议的搞错对象开始，“威胁专家”千川（藤冈靛 饰）与“变态级老好人”澪及小伙伴们开始了有点危险而又愉快的每一天。 所谓威胁专家，就是接受警察及侦探不受理的委托，通过“威胁他人”来解决事件，是一个“专业坏人”，同时也是个用“邪恶”来拯救他人的黑暗英雄。然而，千川平时是个穿衣风格特异、总是随声迎合又游手好闲的人。他尤其喜欢无聊的冷笑话，然而没人愿意搭理。另一方面，大小姐则是个从无恋爱经验的女大学生。她生活简朴，其实腰缠万贯。必要时可一掷千金，是一位不折不扣的“超级”贵族。同时，她还是个变态级别的“善人兼老好人”，不仅无法容忍一丁点邪恶，而且只要有人遇到困难，一定不会坐视不管，每次都一头扎进陌生人的危难之中。 两个本不该相遇的人，一起被卷入种种案件，最后又共同携手将其解决。
麻生绮罗（饭丰万理江 饰）天生不擅长和人打交道，她喜欢用画笔在画布上涂抹，来表达自己内心汹涌的情感。某日，在海边画画的绮罗偶然邂逅了一名陌生的少年，让绮罗没有想到的是，这名骑着摩托车的冷酷少年樫野零（藤谷太辅 饰），竟然在新的学期里成为了自己的同班同学。 绮罗敏感的发现，零似乎对自己产生了兴趣因而格外关注，这令绮罗觉得十分不舒服。某日，绮罗遭到了英语老师吉冈保（黄川田将也 饰）的骚扰和非礼，在这千钧一发之际，是零跳出来阻止了悲剧的发生，绮罗和零因此结缘，两人之间产生了纯洁的感情。可是，就在此时，零的初中同学桐岛牧生（洼田正孝 饰）转校而来，三人陷入了一段复杂的关系之中。
沈朗（郑嘉颖 饰）自信只有靠着良好的人际关系才能成功，于是他十分认真对待收到的每一张名片，每次都将新的名片信息存到自己的PDA，沈朗的努力没有白费，他工作的酒店里的上上下下和他关系都十分好。岂料一天的沈朗的PDA遗失了，被与酒店相连的傲翔坊大商场的一个商户逸诗（周丽淇 饰）拾获。逸诗小时候青梅竹马的一个大哥哥曾告诉她做人一定要诚实，这句话一直深深影响着她，所以逸诗一直千方百计想找到PDA的主人。岂料PDA上的资料后被姐姐逸岚不小心删除，而沈朗也因为遗失PDA影响到了工作被调往负责傲翔坊的工作。原来沈朗就是逸诗青梅竹马的大哥哥，两人在商场相认。但是逸诗发现沈朗似乎已经不再是以往那个诚实的大哥哥……
