由BOSS直聘、江苏卫视联合出品的职场纪实性观察对谈节目《老板不知道的我 老友季》诚意归来。本季主题为“老友季”，八组老板员工都曾是多年的职场战友，羁绊多、感情深、情感浓、敢直怼。他们并肩多年，他们心照不宣，却依然有一些问题想要直接谈。 在职场里情感关系逐渐单一的趋势下 ，大家逐渐丧失了对工作和工作伙伴投入真情实感的勇气。本季节目通过观察8对付出了真情实感的上下级关系，剖析他们遇到的问题，探讨职场关系的价值，传递真实与希望。
邀请四组不同婚龄的夫妻和一组准夫妻代表，展开一场为期18天的家庭关系修学之旅，五组夫妻通过爱的联系修取学分，为亲密关系助力，修满即可毕业。
參加本節目的嘉賓會透過用上以下七種感官的遊戲去分辨食物，勝出或者達到某個要求就可獲得獎金，而且還會即席獲主持人（通常是鄧健泓）派現金（此舉也是無綫遊戲節目首次即席派現金），每完成兩個遊戲後以嘉賓手上的現金進行當集壓軸的身家大轉移。
