年轻人喜爱拿起背包便去旅行，全新一辑《3日2夜》，继续由年青型男潮女艺人充当嚮导，教大家如何利用短促假期「快闪」，玩尽世界不同角落、探索未知新领域！打头阵有陈诗欣、锺晴，带观众到访古道寺庙、温泉等淨化心灵的日本和歌山。之后有郑衍锋和苏可欣接棒，来点刺激的泰国清迈之旅；还有何广沛、龚嘉欣同游阳光活力之夏威夷，享受当地的风土人情，延续敢玩、敢试的出走叹世界假期！
料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！
人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
《完美假期2之完美观察室》是2016年芒果TV再度联手湖南经视重磅推出真人秀节目《完美假期第二季》的特别版，以独特的视角为你解密完美房客的日常，SO耐撕的完美房客日记，有温度的个人特辑，还有粉红蜜汁CP未公开日常等着你。全方位最强外挂包，带你一起窥探完美小黑屋的秘密花园。
