节目聚焦江浙沪多维城市群，解锁极具江南风格的城市面貌，邀请身份背景各不相同的素人单身男女入住“心动公寓”，开启为期一个月心动探索之旅，通过青年合租复刻社交生活中可能遇到的爱情和友情故事，展现年轻男女的婚恋观与价值观。艺人嘉宾组成“心动丘比特”，共同观察并推理素人间的暧昧关系、发展走向等，实现多元观点的持续输出。
今天由职业秘书代替经纪人去！李瑞镇和金光奎将贴近艺人的一天，照料和聊天。无论何处展开现实之路谈话，以及在其中展现毫无防备的真实面貌，在《秘书镇》中才能见到的艺人们的坦率魅力将被公开。
《再见爱人5 沉浸版》是《再见爱人 第五季》的官方衍生节目，完整展示三组真人秀嘉宾婚姻关系，沉浸式感受真实的情感困局。
首次集结五位大女主影后，携手2位充满男性魅力的00后弟弟，她（他）们通过真实的旅行，展现不同地域人文故事，探索更多社会话题，呈现平凡幸福之美。在实现“她”自由的路上，勇敢奔赴，超A前行，沉浸山河湖海，走进市井人家，一路繁花，一路向阳，继续出发。
只邀请帅哥的洪锡天花美男鉴别脱口秀
人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
