某夜，女兵紧急集合，奉命缉捕挟械逃亡的班兵，经同心协力围捕而最终完成任务。原来这是一项测验。后来女兵派至海边接受战技训练，海防男班兵奉命支援，结果又惹出许多趣事，而且男兵们被整得叫苦连天。经磨练后，女兵们个个身手不凡，成为神勇的女娇娃，令人刮目相看。此时，不法集团首领强哥自狱中脱逃，并引发江湖恩怨之仇杀，强哥为了逃避缉捕，竟挟持阿秀当人质，率手下逃往山区藏匿。为了除暴安良男女兵立即采取行动。女娇娃们智勇双全，发挥高度的野战技巧，以及冒险的精神，终于制服了强哥这伙歹徒，救出人质，英勇地凯旋归来
繁盛的中环街道上，突然一声爆炸巨响，押款车一亿美元新钞被天养生（吴京饰）等一帮劫匪于路上公然劫走。多名无辜人员死伤，其中一人为警员陈晋（谢霆锋饰）的未婚妻子。陈晋自此立誓追捕天养生以报仇雪恨，可天养生与一亿美元却不见踪迹。 半年后，见习督察方奕威（余文乐饰）带领警员截查车辆时遇袭，队员全体重伤，原来天养生一伙重新出现。高级警司章文耀（林嘉华饰）和罗沛权（郑浩南饰）共同策划连锁行动，誓要将一伙匪徒逮捕。巡警卫景灏（房祖名饰）的哥哥是名打入天养生团伙内部的卧底，碍于身份，他被暂时停职，并想着还哥哥一个清白。三人的追捕中几次不敌天养生，但发现警方有内奸……
北方某警校实习学员陆冬女在一次执行任务中，因擅自击毙一走私团伙的杀手而暴露目标，为此她不辞而别离开了警校，就职于太平保安公司。冬女的行踪被走私团伙成员、歌乐文化开发公司经理冯婕发现，她找借口聘用了冬女，让其携巨款出差，并伺机将款劫走、栽赃陷害。与此同时，走私团伙的头目何天雄又派派手下伪装成警察将冬女绑架，并让冯捷以冬女携巨款潜逃为名向公安局报案。冬女的小学同学“斑马”挺身而出，几次帮助冬女逃脱险境。最后，冬女在男友特警队长刘伟的帮助下，终于歼灭了犯罪团伙
