《龙之少年》系列网络电影第一部围绕着高中新生姚大海、校队明星前锋石浩天和足球啦啦队队长米娅三人的青春和成长展开。主角姚大海误打误撞加入校足球队，一路从迷茫张扬到成熟自信，恰巧是当下部分学生群体成长轨迹的写照。
2019年，春天，一个投资人带着秘书来一个咖啡厅见一个朋友介绍的编剧，本想聊两句就走的，没想到这个落魄而又诡异的编剧给他讲了一个跨越五十年的故事。一个叫从心的股评家突然觉醒了预知未来的超能力，却被一群黑衣人追杀，并逼他说出密码，幸而他被一名神秘人救下。神秘人告诉从心，他其实是一个超能者小队的第一人，从心的使命就是召集队友。终于圆满集结成功之后，却发现这个五人小队里，有一个居然是本固的内奸，本固也从内奸这里得到了消息。最终活下去的希望就是，找到这个内奸。投资人从一开始的不屑一顾，最终认真听完了编剧讲完故事，决定投钱把这项目做起来。不想，这个故事的关键人物，正是这个编剧...
十二岁的海日被妈妈带到内蒙古大草原，偷偷把海日放在牧民阿敏爷爷家不辞而别。小男孩海日突然闯入牧民阿敏爷爷的生活，让他很不适应的同时，又勾起了他对以往生活的留恋。他与海日在一起的生活中，矛盾和摩擦频频出现，同时二人又相互被彼此感动。
林艾是一个酒店试睡员，无意中遇上丁笑。丁笑由于小时候家庭父母离异，不相信婚姻，经过朋友新婚和父亲又成立家庭的事，他释怀了并有了积极的爱情观和人生观，丁笑开始对猛追求林艾，两人最终步入了婚姻的殿堂。
洛阳无敌庄每年为洛阳府押解二十万两白银至开封，已成惯例，孰料近日庄主殷可风功力全失，无力保镖，而黑道飞虎寨此番蠢蠢欲动，筹划半路行劫。殷可风为保自己功力全失的消息不至外露，请动江湖朋友云七娘相助。 云七娘高徒向定（狄龙 饰）与云飘飘（李菁 饰）承师命赴无敌庄助拳，半路偶遇武功高强的青年骆逸（姜大卫 饰），向定疑心骆逸乃飞虎寨寨主焦宏手下，加之未婚妻云飘飘对骆逸颇有好感，遂心怀芥蒂，在无敌庄内向骆逸出手发难。焦宏因而试图拉拢骆逸行劫，被后者严词拒绝，更促使一身正气的骆逸在知晓事情真相后站到了无敌庄一边。飞虎寨终于在押解途中倾巢而出，而骆逸、向定、云飘飘三名武林才俊与恶徒展开了连场厮杀……
