“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
该剧讲述1948年至1980年发生在淮河岸边、念恩桥两岸的感人故事。剧中，刘涛饰演的男主角“耿长和”是解放军猛虎团红三连的连长，在战争年代，面对炸毁念恩桥的军事命令，却因考虑到两岸劳苦人民生息问题而拒绝服从上级安排，从而导致经历了一系列的艰难坎坷。
清岚被调入时尚编辑的职位，调任韩国负责工作。师姐兼闺蜜肖一纯带她“入行”，武佳和岳恩惠陪同一起参加某大型品牌秀场活动。肖一纯因为活动结束和主办方结尾款的事宜在现场大打出手，幸而被清岚的男友杨川救场。杨川由此结识了肖一纯旗下的模特莱斯利。 杨川借机向清岚商量结婚的事宜，被清岚以工作变动和现在身处异国为由商量延期再议。 岳恩惠加入哈雷机车俱乐部，因为不懂车被纹身男会员嘲笑，俱乐部会长Kim解围，岳恩惠开始暗恋Kim。武佳参演的剧组被迫停工，搬到岳恩惠家同住。 清岚负责大客户的时尚大片拍摄，肖一纯帮男模男友争取大片角色。清岚和她配合提案，PK掉留美归国大牌摄影师宋康昊的力捧对象，从此两人结下梁子。与此同时，做科技产品四处找风投的杨川屡屡碰壁，清岚因去到韩国工作两地奔波太过劳累无暇顾及到他，杨川心中不甚失落。 清岚由于和摄影师宋康昊的矛盾，导致大客户力挺摄影师而放弃了和视频网站的合作，清岚由此被老板训斥，扣了奖金，老板提拔上任时尚编辑RAY接受清岚的任务挽回客户和摄影师宋康昊。让清岚做RAY的副手。RAY是出了名的毒嘴毒舌，处处刁难清岚。 清岚无处寻求安慰，让杨川为她补过七夕情人节礼物，杨川送给她最想要的名贵钱包，清岚终于可以在闺蜜们面前得瑟一次。杨川的科技产品找到了欧洲风投公司的投资，清岚难得回北京，小两口正在筹划未来的幸福生活，突然嫩模莱斯利找到清岚家，告诉杨川说自己怀孕了，清岚才知道原来杨川已经背叛了她，深受打击，当晚就搬家到武佳和岳恩惠的家里。真正的人生往往都是从一场悲痛欲绝的分手开始。 肖一纯为了报答清岚为自己的提议背黑锅的事件，恶整了莱斯利。莱斯利从模特公司解约；杨川拿到风投后摇身一变成为科技界的新贵，心中始终怀着对清岚的愧疚。 清岚和RAY的宫心计正式拉开，化悲愤为动力，连连反击，彻底改变了之前糙汉子的习性。摄影师宋康昊也因为和清岚的冤家身份日久生情，开始追求清岚。 岳恩惠和KIM分手是因为知道他真实面目就是一个花花公子，但她万万没想到武佳正是KIM热恋中的新欢，不欢而散。经过KIM的热捧，武佳当上了偶像剧演员火遍全国。 清岚打败RAY的一场商业谈判后，重新夺回了时尚总编的位置,两人也从对手的关系微妙转变为斗嘴闺蜜。于此同时，肖一纯怀孕了，和首席男模举行了隆重的婚礼，并宣布隐退江湖垂帘听政，由清岚全权接手自己的业务。 宋康昊和清岚眼看修成正果，偏遇到杨川和嫩模莱斯利买钻戒，知道两人马上结婚的消息，清岚心中复仇的小火苗重新燃起。宋康昊拍摄间隙遇见前女友——韩国当红演员MORRIS，清岚探班偶遇宋康昊和MORRIS叙旧，两人不欢而散。武佳和KIM分手，岳恩惠也有了新欢画家大叔，姐妹之情一见泯恩仇。 经过清岚姐妹团与男闺蜜RAY惊心策划的媒体舆论，杨川的绯闻影响到了公司上市，险些被逐出公司董事会，而见利忘义的莱斯利打掉了孩子，傍上杨川公司的英国大股东。于此同时，宋康昊真心向清岚表达爱意，并解释之前的误会，清岚暂时答应了宋康昊的请求，但仍然无法投入到这段感情中。 杨川回来找清岚复合，清岚冷冰冰拒绝了。于此同时宋康昊身患重病进了医院，清岚照料宋康昊的过程中产生了真正的情感与默契。出院后，宋康昊帮清岚成立了摄影公司，清岚联合了视频网站和肖一纯共同成立了自己的全新时尚媒体帝国，成功转身，一跃成为商业女强人。 各自华丽转身的四姐妹重新聚在一起，故地重游，回味着当年校园后门小饭馆相识相遇的场景……
本剧反映周恩来从1938年底代表中国共产党同国民党进行国共合作、领导南方局、国统区和南方各省党的工作、军队工作、情报工作、统战工作及宣传文化教育工作。首次全景式展示了皖南事变、重庆大轰炸、双十协、四八事件等重大历史事件，“重庆大轰炸”被再次搬上荧屏。 该剧通过汪精卫投敌，皖南事变，重庆大轰炸，国共在抗日中的冲突，周恩来结识多民主、知名人士、从张冲、张治中、冯玉祥到黄炎培、张澜、马寅初、梁漱溟、陶行知、郭沫若、阳翰笙、胡风、老舍等，许多人是因为认识了周恩来才了解中国共产党。周恩来领导情报工作，王昆仑利用特殊身份，及时了解国民党上层动态，鼓动亲美派、太子派、爱国将领反对投降；阎宝航及时获取德国进攻苏联的情报；胡宗南身边的人准确提供蒋介石闪电进攻延安的情报。
唐甜甜、阮绵绵、高晓晓、崔梅子等四人是某音乐学院同一宿舍的大四女生，在这大学时代最后的一个冬季，将注定是不平静的，也会留给她们永不磨灭的友情记忆。 富家子汤克想追求孤傲的冷艳美女阮绵绵，却碰到了一座冰山，这反而更激发了想征服绵绵的决心。这时在音乐学院里却发生了一件大事，高晓晓的同乡拿着高晓晓为了上学向他借学费的借条向她逼婚。高晓晓拿出自己打工挣的钱想先还一部分，却遭到断然拒绝。 高晓晓情急之下，想跳楼了事。为了阻止晓晓做傻事，唐甜甜只好硬着头皮，将还钱的责任揽到自己的身上。唐甜甜、阮绵绵、崔梅子等人拿出自己的积蓄和拍卖自有物品所换的钱，来帮助高晓晓还债。私下高晓晓却告诉唐甜甜大家凑的钱连还一半都不够。 因害怕晓晓再次跳楼，唐甜甜决定典身救友，答应汤克提出的建议，做他的出租女友，帮助汤克追求好友阮绵绵。 唐克的表兄林舟在音乐学院旁开了一间音乐餐厅，与此同时，在学院的旧乐器仓库，午夜过后会不时传出哀惋的钢琴乐曲。这乐曲深深打动了唐甜甜，也引发了她寻找作者的好奇心。 在合同约束下，汤克在甜甜身旁经常出入，这引起了绵绵的猜疑。绵绵虽然拒绝了汤克的追求，但心高气傲的她还是十分失落，而这一切正是汤克想看到的。在阮绵绵的生日晚会上，唐克将精心挑选原本送给阮绵绵的项链送给了唐甜甜，这极大的刺激了阮绵绵，再加上乐队排练上自己首席小提琴手的位置被唐甜甜替换，使两个人的友情彻底破裂。面对绵绵对自己的敌意，甜甜有口说不出，只希望用自己的行动来化解绵绵的误解。 甜甜独自演奏父亲的二胡残曲来诉说内心的委屈，却陷入到更深的没落之中，因为她没有能力完成父亲的遗作。 甜甜在帮助汤克打扫房间的时候，无意发现其表哥林舟就是夜半在仓库弹琴的人。甜甜不忍林舟的才华被埋没掉，鼓励林舟重新开始音乐创作，林舟被甜甜打动，渐渐从往日恋情中走了出来。 绵绵因为拉琴不专心被老师批评而甜甜却多次得到老师细心指点，偏激的阮绵绵不反思自己的行为，反而怀疑唐甜甜在背后搞小动作，于是无端指责甜甜靠色相来吸引男人。高晓晓畏惧绵绵的气焰，不敢将甜甜替她还债的真相说出，只有率真的崔梅子仗义执言替甜甜打抱不平。 汤克因为追求绵绵未果，爱情失意，放弃了学业考试，惹得父母大怒。甜甜认为都是自己的责任，希望汤克可以重新振作起来。 因为不愿和甜甜同台演出，绵绵率性出走，在大雨中得了急性肺炎。此时绵绵的单身母亲却因为生意失败，失去了踪影。甜甜不顾身体不适，彻夜守护，绵绵却不相信甜甜是真心待她。 绵绵向冷竣忧郁的林舟示爱未果，于是迁怒于唐甜甜，到处寻找机会打击甜甜。这时阮绵绵得知出租女友合同的来历，决定和汤克签署一分同样的合同，不过角色却变成汤克要一切听自己的，汤克受宠若惊，欣然同意。甜甜在为汤克高兴的同时，内心却有点失落。 绵绵根本就不喜欢汤克，她喜欢的是林舟，因此经常捉弄汤克，汤克十分苦恼。一次酒后，他当众羞辱甜甜以发泄心中的苦闷，林舟为了保护甜甜上前阻止，使两个表兄弟发生了激烈冲突。 林舟克服了心疾，并答应唐甜甜将其父亲的二胡残曲加以完善，但林舟向唐甜甜谨慎示爱却遭到婉拒，原来在不知不觉间，甜甜喜欢上了汤克。 绵绵的母亲因违法经营，受到法律制裁。在收监前将绵绵交给甜甜照顾。这时，一场灾难却无声无息的降临到唐甜甜头上，她被诊断患上了血癌。甜甜在琴房突然晕倒，绵绵这才发现甜甜身患死症，她开始反思自己的任性所为。 汤克终于明白他真正爱的是唐甜甜，可此时的甜甜却无法承受汤克所给予的爱。甜甜告诉汤克他应该和绵绵重新开始感情，汤克拒绝了甜甜的建议，怀着一棵寞落的心，打算去法国留学。 林舟将残曲改编成交响乐，可此时的甜甜却住进了监护病房…… 生活中是否永远是坏女孩上天堂，好女孩下地狱…… 甜甜是否有机会和大学好友在舞台上共同演绎她生命的绝唱…… 绵绵是否有机会向绵绵表露心迹，诉说心中的悔恨…… 汤克经历了这么多情感的波折，是否得偿所愿呢……
余二两为救妻治病偷了好友老疤积蓄，老疤追债致使对方妻子意外死亡。过失杀人的老疤受到了法律的惩罚，其女儿阳馨误以为余二两全家伤害了父亲老疤。至此，阳馨心里暗藏仇恨并开启了一场复仇与赎罪的真心话杀机游戏。
故事发生在民国初年。数年前，苏南扇庄“孤烟堂”突遭满门抄斩，只有林家长女含雪（姚芊羽 饰）幸免于难，流落在“多宝阁”扇主徐宝堂（寇振海 饰）家，徐对含雪宠爱有加，这使妻子和女儿徐茹蔓（王珂 饰）心生妒恨。十五年后，长大成人的含雪与茹蔓同时爱上叶知秋（迟帅 饰），看出端倪的徐妻从中作梗，莫名被刺的含雪被日本教官井上健（高强 饰）带入了皇宫。在宫中，巧于心计的含雪将宫藏历代名扇的制作工艺烂记于心，不料屡遭徐宝堂设计陷害，就在此时，含雪结识了井上健之子井上空月（吴奇隆 饰），并由开始的冤家对头转变为生死恋人。含雪因行刺张勋被押入死牢，神秘乞婆突然现身，向她述说了十五年前林家遭满门抄斩的真相......
1942年8月。斯大林格勒的进攻战火纷飞。轰炸愈演愈烈。所有交通枢纽和走廊都遭到袭击。紧张局势不断加剧。匪帮活动日益活跃，德国破坏分子也开始行动。斯维特兰娜·埃拉金娜和叶戈尔·希洛夫被派去协助军事检察官办公室。但抵达城市后，一群检察官调查员就在他们眼前被炸死。现在，埃拉金娜和希洛夫不仅要识别出一群总是领先一步的破坏分子，还要侦破一系列不同的犯罪案件。埃拉金娜本人也将被怀疑。毕竟，主要敌人就藏在他自己人中间。
