本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。 1988年7月15日，Emma Morley（安比卡·茂德 Ambika Mod 饰）和Dexter Mayhew（利奥·伍德尔 Leo Woodall 饰）迎来了自己的毕业之夜。尽管大学即将结束，不过这是两人第一次跟彼此说话，第二天早上他们便各奔东西了。第二年、第三年，以及接下来的每一年，在这平凡的一天，他们会是什么样子呢？每年的这一天，Dex和Em都大了一岁，他们见证了彼此的成长变化，经历了分分合合，体会了喜怒哀乐。
（黑）剧审字（2000）第008 唐皓、马光明、秦诗华和童大川是某都市大学的同班同学，他们积压着来自不同家庭背景的对美好未来的憧憬。唐皓长在农村，家境贫苦，马光明出生高干家庭，童大川爸爸是有钱的商人，而秦诗华则是当地有名资本家的千金，人长得漂亮，又善解人意，身边不乏追求者，马光明更是深爱着诗华，自认为和诗华是门当户对。但诗华却对唐皓颇有好感。随着岁月流逝，此时的唐皓已接任某机床厂厂长，但由于前期经营不善将面临被某大集团兼并的严重后果。谁知这突如其来的一切使他一步步陷入绝境，是非恩怨，矛盾挣扎。面对现实，他已作出最后抉择。
中年科技大佬陈必达，因为一场意外与高中生高文明交换了身份。为了换回身体，陈必达绞尽脑汁，与以儿子江宇为代表的高中生们发生了各种碰撞和冲突。在陈必达的激励下，江宇重燃梦想；在江宇赤子之心的感召下，陈必达重拾初心，并开始学习承担身为父亲的责任。陈必达和江宇逐渐成为最好的朋友，联手赢得了高中生科技创新大赛冠军，并带领全班参加越野赛，重新唤起了全体师生的斗志和团魂。然而，随着高文明的苏醒，陈必达事业的危机陡然加强，陈必达进退维谷，只好告知江宇真相：其实，我是你爸。珍贵的梦想、纯真的友情和对父爱的憧憬，一瞬间全被这句平淡的话击个粉碎。江宇无法接受陈必达对自己的欺骗和利用，而陈必达面对伤心的江宇，也不知如何解释。时间不等人，两人来不及化解误会，却必须再次联手。危机中，陈必达误打误撞了解到儿子的理想、情感和对父爱的渴望。陈必达终于觉醒：他意识到自己身为一个父亲，同时也身为一个科学家，所背负的责任。为了保护儿子，更为了科学家的使命，陈必达选择以牺牲自己的方式拯救所有人。在最后的时刻，父子真情流露，就在江宇终于人生第一次对陈必达喊出了那声“爸爸”的同时，陈必达的身体也失去了呼吸。一切归于平静，生活依然继续。然而江宇似乎成长了许多，赤子之心不变，却拥有了直面自我，承担责任的勇气与能力。而江宇与高文明的友情，也将一直持续下去。
Follows Anita's self-discovery and maturity journey. At 15, the young played by Maisa, had a great expectation of adult life: leave the tiny town Imperatriz, travel to many places and get to know a lot of people. But at 30, her life is nothing like that. With few friends, living in a renovated apartment and with no signal of love, Anita returned to her birth town for her sister Luiza's wedding.
